Agorafobi Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Agorafobi, kişinin dar alanda kalmaktan, kapalı bir mekânda kalmaktan, tren ve otobüs yolculuğu yapmaktan ve buna benzer birçok durumdan korkmasıdır. Bu tür korkular yaşayan kişiler genellikle evden çıkmak istemez ve kalabalık ortamda bulunmaktan kaçınırlar. Psikolojik bir rahatsızlık olan panik atak genellikle agorafobi ile birlikte ortaya çıkmaktadır.

Eski Yunancada alan korkusu anlamına gelen agorafobi genellikle kadınlarda erkeklere oranla daha fazla rastlanan bir psikolojik rahatsızlıktır. Çevresel faktörler ve genetiğin agorafobiye yakalanmada etkisi çok büyüktür.

Agorafobinin Belirtileri Nelerdir?

Agorafobi diğer psikolojik rahatsızlıklarda olduğu gibi kişinin yaşantısını olumsuz yönde etkilemekte olan bir rahatsızlıktır. Bu nedenle kişi agorafobi belirtilerini gösteriyorsa en kısa zamanda tedavi için bir psikologa başvurmalıdır. Agorafobinin belirtilerini şu şekilde sıralamak mümkündür.

• Kişi yanında birisi olmadan evden çıkmak istemiyorsa
• Kalabalık ortamlardan kaçınıyorsa
• Kapalı mekânlarda bulunmaktan rahatsızlık duyuyorsa
• Asansörde bulunmaktan rahatsızlık duyuyorsa
• Otobüs, uçak ve tren gibi taşıma araçlarında bulunmak istemiyorsa,
• Sürekli olarak kaygı yaşıyorsa
• Yaşadığı kaygı nedeniyle iş ve sosyal hayatı olumsuz yönde etkileniyorsa
• Duygularını kontrol etmekte zorluk yaşıyorsa
• Kapalı alanlarda kaldığında bayılacağını ve bu alanlardan çıkamayacağını düşünüyorsa

Eğer kişide bu belirtilerin birçoğu mevcutsa ve bu durum altı aydan daha uzun bir süredir devam ediyorsa kişide agorafobiden bahsetmek mümkündür.

Agorafobinin belirtileri panik atağın belirtileri ile çok benzerlik göstermektedir. Bu iki hastalığı birbirinden ayıran en önemli etken panik atak hastaları belirli aralıklarla ataklar geçirirken agorafobi de durum böyle değildir. Agorafobi mükemmeliyetçi kişilik yapısı bulunan kişilerde daha sık görülmektedir. Bunun sebebi ise kişinin her şeyi kontrol altına almak istemesi ve kontrol edemediği durumlarda da sorun yaşamasından kaynaklanmaktadır.

Agorafobi yaşayan kişiler genellikle korktukları durumlarla karşı karşıya kaldıklarında kalp çarpıntısı, baş dönmesi, mide bulantısı, titreme, bayılacakmış gibi hissetme gibi belirtiler gösterebilmektedir.

Agorafobiye Neden Olan Faktörler Nelerdir? 

Agorafobi genellikle genetik ve çevresel faktörlerin sebep olduğu bir psikolojik hastalık olmasına rağmen çok farklı nedenleri de olabilmektedir. Kişinin sinir sistemi ile ilgili sorunların bulunması yani kişinin yaşadığı biyolojik sorunlar agorafobiye neden olabilmektedir. Kişinin birinci derece yakınlarında agorafobi görülmesi kişinin agorafobi hastalığına yakalanma riskini artıran bir faktördür. Bunların dışında özellikle çocukluk döneminde yaşanan travmalar, tecavüz ve şiddet gibi unsurlar kişinin agorafobi yaşamasının nedenleri arasında gösterilebilmektedir.

Agorafobinin Tedavisi Nasıl Yapılır? 

Agorafobi hastaları yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen sorunlar yaşamaktadırlar. Kişinin normal yaşamına dönebilmesi ve sosyal ilişkilerinde sorun yaşamaması için mutlaka tedavi olması gerekmektedir.

Agorafobi hastalarına doğru yaklaşım tedavi sürecini büyük ölçüde etkilemektedir. Bu nedenle çevresi tarafından kendisine doğru bir yaklaşım sergilenmesi hastalığın ilerleyişini etkileyecektir. İlk yapılması gereken doğru bir tedavi yöntemi uygulayacak olan terapiste götürerek hastanın zaman kaybetmesini önlemek olacaktır. Çünkü her hastalıkta olduğu gibi agorafobide de erken teşhis ve tedavi çok önemlidir.

Agorafobi hastalarına ilk muayenede terapist tarafından bazı sorular sorularak korkuları ile yüzleşmesi için gerekli olan eğitimler verilir. Daha sonra hastanın ve hastalığın durumuna göre çeşitli ilaçlar tedavide kullanılmaktadır. Genellikle olumlu sonuçlar veren tedavi de hastanın durumu süreci etkilemektedir.

Terapi sürecinde hastada agorafobiye neden olan faktörler analiz edilerek çözüm yolları üretilir. Daha sonra mümkün olduğunca kişi korkusuyla baş başa bırakılarak bu korkuyu yenmesi için gerekli olan bütün yöntemler uygulanır. Düzenli aralıklarla oluşturulan terapiler ile hastanın kaygılarından kurtulması sağlanır.